全国“万步有约”大赛长沙县赛区开赛啦

　　长沙县融媒体5月12日讯（记者 陈妙琼）5月11日起，2019年全国第四届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛开赛，活动将持续到8月18日，耗时100天。长沙县通过热身赛，共计选拔出1000名参赛队员，其中600名队员参与全国赛，400名队员参与到积分兑换赛。

　　日行万步贵在坚持，如何才能使人爱上健步走，养成健康生活的好习惯？此次健走激励大奖赛是一场全民健身的大竞赛，也是一次大型公益活动。活动结合正式比赛日常任务开展，让选手参加比赛的同时奉献爱心。每位参赛队员完成一天的任务后，将获得一元公益基金，在闭幕式上，将累计捐给长沙县公益组织或有需要的特殊机构。

　　与往年不同的是，今年长沙县增加了积分兑换赛。积分兑换赛主要使用万步微信小程序计步，并加入了辖区非职业人群参赛队伍，主办方为400名参赛人员开通小程序计步权限，个人在微信“小程序”中搜索“万步”，使用登记的手机号登录即可。健走数据以及竞赛信息可通过万步App进行查看。

　　附：全国赛个人常规健步走参赛规则

　　1.基本要求：每人10000步级以上、“朝三”或“暮四”、健走处方任务要求

　　2.奖励规则：按要求完成累计天数各团队奖累计获得团队积分奖励，如：第10天加10分，第20天在原有基础上加20分，一次递增直到100天结束，赛后将按照团队积分比例将全县所获奖励分配给各支代表队。

　　3.说明：

　　“朝三”：05:00-09:00期间完成3000步

　　“暮四”：17:00-24:00期间完成4000步

　　健走处方任务要求：限定时间内连续有效健走且步速在100-150步/分之间，3个处方任务时长分别为10分钟、10分钟、15分。