◎星沙时报记者 李杰 通讯员 潘璠 龙笑笑

“学生成长指导中心是我心灵的栖息地！”近日，长沙县实验中学高三学生小雯（化名）进入紧张的高考复习中，精神状态很好。可是，前一段时间，因为一次月考，各科成绩不理想，陷入巨大的焦虑之中，晚上经常失眠。她找到了学生成长指导中心心理辅导专业老师余畅，经过多次心灵治愈，很快走出失败的阴影，以积极心态迎接备考。

如今，长沙县实验中学被评为“市级心理健康示范校”，建立了“全员参与，助力成长”的心育一体化模式，将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程，打造了功能齐全的学生成长指导中心。这里已成为长沙县未成年人心理健康辅导中心，是长沙县开展学生心理健康工作的一个典范。

目前，长沙县已经建好规范的心理咨询室107所，部分学校已建成学生心理发展指导中心，打造了5所市级心理健康示范校，还成立了长沙县心理健康名师工作室、长沙县家庭教育名师工作室，各学校由专兼职心理老师和志愿服务者，开设心理社团，心理团辅等活动。

心育融入“开学第一课”

今年秋季开学，长沙县㮾梨街道花园小学开展了“少年归来 元气满满”为主题的心理健康开学第一课，旨在帮助学生调整状态，以稳定的情绪和积极饱满的心态迎接新学期，落实学校心理育人功效。

针对学生年龄特点和实际需要，学校以低年级《我们也能守规则》、中年级《新学期 做最好的自己》、高年级《少年归来 元气满满》为主题，开展了丰富多彩的教学活动，引导学生观照自己，接纳自己的情绪，学会表达求助。

无独有偶，长郡双语星沙学校建立心理社团，依托校本拓展课《游戏中的心理学》，开展团体辅导、解压游戏、沙盘游戏、oh卡时光、心理电影、趣味心理知识分享等丰富多彩的社团活动，实现心育花开校园。

在每周的社团课中，学生们以自助、他助等形式面对成长的烦恼，探索积极生活体验，提升心理健康水平，实现心理互助，自我成长。

县教育局组织开展“同上开学第一课 培育星沙好少年”的活动，以开学第一课为契机，各学校开展同上一堂心理健康课等活动约80场。全县各学校以心理课堂教学为主渠道，充分开发师生心理潜能，对学生开学适应、情绪疏导和学习方法等进行指导，旨在帮助学生尽快适应假期后的校园生活。

以家访行动促心育工作

今年暑假期间，长沙县自贸临空实验学校教师唐雅到达峻峻家家访，一进屋被吓一跳——一个红色的小身影从她眼前一掠而过，接下来就在客厅里“上蹿下跳”。峻峻的父亲迅速上前按住了那个身影，回过头哭笑不得地给她介绍：“这是峻峻的弟弟，6岁，比较活泼外向，不像他哥，动不动就不开心，难伺候。”

随着家访深入，唐雅明白了峻峻所说的“父母只向着弟弟”，了解峻峻真实存在的心理问题，以便于在教学方面做到更合适的引导。

7月7日至8月30日，长沙县教育系统开展暑假全员大家访活动，家访时间为，覆盖全县约15万学生家庭。以全县公办中小学校为单位，班主任主导，学校行政、班主任、所有任课教师、校医、心理老师等参加，向家长宣传教育方法、心理健康知识，了解家长的教育需求以及孩子的身心需要，并提出针对性的建议和指导。各校积极开展家庭教育讲座约100场，提高家长对家庭教育的认识，使家校教育形成合力，为孩子创设良好的成长环境。

全员心育，浓厚氛围。今年上半年，长沙县教育系统开展心理健康进校园活动近120场，初、高中考前心理减压系列活动近50场，组织开展了县中小学治愈系心理漫画创作评比活动、校园心理剧评比、525心理健康月等活动，县中小学优秀心理主题案例评选活动，共评出优秀案例55个，进一步构建健康和谐的校园氛围。