长沙县城管局开展健康知识讲座 ,关爱职工健康生活
长沙县融媒体4月25日讯(通讯员 张育菡 记者 罗展)昨日,长沙县城管局工会联合湘雅附三医院开展了“迈向健康”干部职工健康知识讲座,进一步增强干部职工的自我保健意识,提高干部职工的健康素养水平。
图为活动现场。供图
讲座由湘雅三医院体检中心教授王秋玲主讲,讲座上,王秋玲用功能医学思维,从饮食、生活习惯,精神压力等方面,阐述影响健康的因素、健康的生活方式、良好的生活习惯对健康的促进作用等内容,介绍了不良饮食习惯、运动不当、吸烟酗酒等引起的疾病危害,引导大家如何养成良好的生活习惯,从而控制慢病的风险,加强自我保健。宣讲期间她还传授给各干部职工“四大基石,三大法宝”,声情并茂地带领大家做了一套健康保健操,让大家轻轻松松迈向健康。
参加讲座的干部职工都表示此次活动收益匪浅,“我一直觉得自己身体没有出现大毛病就是很健康,从来没想过要保养自己,但是听了今天王教授的讲座才晓得,要防患于未然,等真正出现问题的时候就晚咯!”一位参会职工说。
下一步,县城管局工会计划针对全局职工普遍存在的一些健康问题邀请专家进行更细致的专题讲座。
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