星声 | 以平常心修炼“慢时光”——坚决打赢疫情防控这场大仗硬仗恶仗系列评论之五

以平常心修炼“慢时光”

  ◎星声

  2022的尾巴,一场不速之“疫”,让长沙县部分小区、楼栋和村庄被按下“暂停键”。这突然到来的“慢时光”,让不少人的心理承受和忍耐程度倍受考验。

  正如有的网友所说:如果第一天在家是休闲,终于可以好好“躺平”;第三天就开始有些烦,想着时光大好我却出不去;到了第四天、第五天,难免心生怨气,凭什么我要过这样的日子?

  当下,“宅家”成为了全民抗“疫”的一种有效自我保护。但这也难免产生一些焦虑:我们会为疫情的胶着而担忧,为孩子的线上学习而急躁,为耽误的事情而伤神。

  要抵消这种焦虑,需要以平常心来修炼这段“慢时光”。

  疫情当前,三十六计,“宅”为上计。我们普通市民,战疫的最佳方式,就是宅家。

  慢下来的生活看似单调,也可以更具温度和质感。

  有多少人总感叹时间都去哪了,不能好好陪着家人。当城市静下来,生活慢下来,就是兑现陪伴这个承诺的最好时刻。接下来的日子里,陪孩子讲故事、做游戏,陪父母说说话、谈谈心,亲人是永远可以依靠的宝藏。陪伴,永远是最简单也是最难的事,却也是最值得的事。

  有多少人总焦虑没时间好好充电?这个意外的假期,阅读是一种高雅的移情,也是精神按摩的最佳时机。让内心想要的眺望奔跑在书香四溢的字里行间,相信居家的时光,可以拥抱一个更好的自己。正如网语所言,今日的防疫之举,正是明日春暖花开之路。

  防疫之下,没有人能够独成孤岛。“宅在家”看似是限制,实际上却是维护自己和家人、他人生命健康的必要举措,是善意的传递、理念的折射。

  以平常心修炼“慢时光”,提升的是心性,磨砺的是灵魂,放大的是格局。《菜根谭》中有言,“岁月本长,而忙者自促;天地本宽,而鄙者自隘。”

  如果能在宅家的同时保持良好的心态,并影响身边的亲人朋友,形成正循环,就是对社会更大的贡献。

  困住一个人的,从来不是环境,而是心境,是一个人对生活的态度。把富余的时间填满,把无聊的情绪驱散。宅家“沉得住”,日子也能过成诗。当疫情过去,我们再满血归来,一起奔赴星辰大海!

【作者:星声】 【编辑:黄珂岚】
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