探寻“冰山”下的心灵奥秘

星沙时报3月30日讯（记者 柳峥）3月30日上午，长沙县民政局2024年第三场婚姻家庭辅导公益讲座在婚姻登记服务中心颁证厅开讲，特邀国家二级心理咨询师张丽以“识人·懂己”为主题带来一堂精彩的心理辅导和互动体验课。

讲座伊始，张丽通过一段热身游戏拉近了与现场听众的距离，随即引出“冰山理论”的概念。她指出，每个人的内心都像一座冰山，我们所能看到的只是冰山的一角，即表面的行为和情绪，而真正深藏不露的则是冰山下的庞大部分，包括应对方式、感受、观点、期待、渴望和自我实现等层面。互动环节，张老师还邀请听众上台分享自己的经历故事，鼓励大家运用“冰山理论”倾诉感受和期待，通过代入最好的自己来回首曾经的困境，从而以一种全新的视角去理解和处理人际关系。

讲座现场气氛温馨而热烈，听众们纷纷表示沉浸其中且受益匪浅。市民周女士是首次参与该系列讲座，她表示自己更加明白人与人之间的相互理解是多么重要，今后会尝试运用“冰山理论”更深入地了解他人，同时也更好地认识自己。

长期以来，县民政局持续开展婚姻家庭辅导公益讲座，在传授经营婚姻家庭生活技巧的同时，也增强了居民群众对于婚姻家庭的责任意识，进一步引导居民建立平等、和谐、文明的婚姻家庭关系，以家庭和睦促进社会和谐。

县民政局婚姻登记服务中心负责人表示，下一步，该中心还将继续通过开展丰富多彩、形式多样的宣讲宣传活动，欢迎大家拨打0731-84021520热线电话了解最新活动资讯或预约报名，参与本次系列讲座还有机会获取精美书籍及心理学线上学习平台年卡。