星沙时报讯（通讯员 田紫薇 刘利元 记者 潘东晓）“虽然我们每天都洗手，但是许多人却不知如何正确洗手，甚至越洗越脏。”近日，长沙县黄花镇卫生院健教专干易艳青到回龙文武学校教100名小学生学习“七步洗手法”。目的是呼吁孩子们从小养成良好的卫生习惯，强化防病意识和自我保护能力。
易艳青根据学生的年龄特点精心准备，以生动的语言、轻盈的手势，充满童趣的课件，采取互动交流、现场学习、有奖问答等方式让学生知道为什么要洗手，什么时候应该主动洗手，如何规范洗手，鼓励孩子们争做健康的传播使者。在讲“七步洗手法”时，易艳青指名上台演示并及时纠正孩子洗手的不当之处，还把洗手宣传活动和节约用水结合起来，帮助学生养成从小讲卫生、节约用水的良好习惯，真正做到正确洗手、节约用水从孩子抓起。
七步洗手法
第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行;
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。
需要注意的是，每次洗手尽量揉搓双手15秒以上，并用流动的水洗手。
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